江戸川区立 船堀小学校へ出前授業 第3回目

『どりーむ キャッチャー ～アスリートから学ぼう！

バスケットボール編 第2弾～』

2011 年7 月9 日（土）、ペプトプロジェクトによる出前授業 『どりーむ キャッチャー』 を、東京都江戸川区立 船堀小学校の6 年生を対象に開催しました。

今回の授業では、bj リーグ千葉ジェッツ所属の 中村 友也 選手が登場。

中村選手考案のまっすぐバランス良く“ジャンプ”すること、正確に“シュート”を打つことができるようになる「コンビネーションサーキット」を子供たちに伝授。
身長が198cm もある中村選手のお手本を真似しながら、子供たちは目を輝かせて取り組んでいました。

最後は、チームに分かれてシュートゲームを行い練習の成果を発揮。
自分のチームでシュートが入る度に、子供たちは大きな歓声を上げ喜んでいました。

サーキットの1週目と2週目では、子供たちの動きもスピードアップし、短い時間の中でも上達が見られ驚きました。
今後も「楽しみながらスポーツをし、スポーツが好きになる」という経験をしてもらえるような授業を提供していきます。















開 催 日： 2011年7月9日（土）
開催場所 ： 江戸川区立 船堀小学校
先　　生 ： 中村 友也 選手( bjリーグ千葉ジェッツ所属）
対　　象 ： 小学校6年生 4クラス 147人
内　　容 ： 「アスリート実演」、「コンビネーションサーキット」、「シュートゲーム」

江戸川区立 船堀小学校へ出前授業 第2回目

『どりーむ キャッチャー ～アスリートから学ぼう！バスケットボール編～』

2011年6月18日（土）ペプトプロジェクトによる出前授業 『どりーむ キャッチャー』を、東京都江戸川区立 船堀小学校の5年生を対象に開催しました。「出前授業」という新しい取り組みを、家庭や地域の方々に実際に見ていただくために学校公開に組み込みました。

今回の授業では、bj リーグ東京アパッチ所属の 木村 実 選手と、中村 友也 選手が登場。プロバスケットのトレーニングを子供たちに伝授しました。

ボールに慣れるための“ハンドリング”や、“2ボールドリブル”、“レイアップシュート”などプロ選手が基礎練習で行っているプログラムをわかりやすく伝授しました。

また、多くの生徒のご両親が見学にいらっしゃっていて、「次回の授業も楽しみにしています」と暖かい言葉をいただきました。

開　催　日	：	2011年6月18日（土）
開催場所	：	江戸川区立 船堀小学校
先　　　生	：	木村 実 選手( bj リーグ東京アパッチ所属）
対　　　象	：	小学校5年生 4クラス　123人
内　　　容	：	「ハンドリング」、「2ボールドリブル」、「基本シュート」

江戸川区立 船堀小学校へ出前授業 開始

『どりーむ キャッチャー ～アスリートから学ぼう！“走る”運動会編～』

ペプトプロジェクトによる出前授業『どりーむ キャッチャー』 が 東京都 江戸川区立船堀小学校にてスタート。
第一回目となる今回の授業は、『アスリートから学ぼう！“走る”運動会編～』。
5月28日に予定している運動会に向けて、「なわとび」を使って「走る」ための基礎練習を伝授しました。

子供たちに馴染み深い「なわとび」。
実は、なわとびの跳び方と走り方はポイントが同じなんです。

つま先、腕、姿勢を意識するだけで、跳びやすくなるだけではなく、その姿勢が走りに応用できます。実際に跳びやすい姿勢を子供たちと確認しながら、「いかに走りへ応用していくか？」、体を使いながら伝えていきました。日頃からなわとびをしている子供たちは、意気揚々と取組んでいました。

最後は初めてのハードルに挑戦。
なわとび演習を踏まえて、秋本選手に習いながら子供たちは一生懸命ジャンプ。思った以上に、すいすい跳んでいる子供たちに秋本選手もびっくり。走り方の伝授だけではなく、ハードルに挑戦した子供たちはとても満足していたようです。

その後は4年3組のみんなと一緒に給食を食べました。質問の嵐で、何に答えていいのか分からない状態。子供たちの迫力はいつも凄く、私たちは元気をもらいました。

開　催　日	：	2011年4月27日（水）
開催場所	：	江戸川区立 船堀小学校
先　　　生	：	秋本真吾選手(400mハードル）
対　　　象	：	小学校4年生 3クラス
内　　　容	：	「なわとびを使ったトレーニング」、「ハードル基礎編」

都内小学校で『足が速くなる秘密の授業 』を開催

江戸川区立船堀小学校で「足が速くなる秘密の授業」を開催。
2週にわたって速く走るための“ちょっとしたコツ”を子供たちへ伝えた。
第1週目はどこでもできる姿勢のトレーニングを伝授。子供たちは足が速くなりたいと一生懸命、取り組んでいた。
第2週目はロンドンオリンピックを目指す秋本真吾選手が登場。
間近でみるプロアスリートの走りに子供たちはびっくり仰天。アスリートのトレーニングを分かりやすく子供たちに指導した。

開 　催　日	：	2011年2月24日（木）／3月3日（木）
開催 場所	：	江戸川区立船堀小学校
対　　　 象	：	小学校3年生の3クラス（115名）
内　　　 容	：	「走る姿勢のトレーニング」、「秋本選手によるハードル実演」  「ピッチとスライド、バネを意識したミニハードルを用いたトレーニング」

『PEPTO PROJECT FOR ATHLETE』第一弾

オリックス・バファローズに向けた「足のバネを意識した走り方」

講習会講師　：　秋本真吾選手（400ｍハードル）

本屋敷トレーニングコーチから陸上選手の「走り方」を野球に活かしたいとの要望を受け、オリックス・バッファローズの選手向けにプロジェクトを実施した。
当日は、T岡田選手、森山選手ら6名の選手が参加。講習会は実技と講義の2部構成でおこなった。
走り方改善のため、選手の走り方をビデオ撮影し検証するなど、選手たちはその場で姿勢の確認をしながら修正をしていた。

　

開催日	：	2011年1月20日（木）
開催場所	：	神戸総合運動公園内ユニバー記念競技場
対象	：	プロ野球チーム　オリックス・バファローズ（選手6名）
内容	：	「秋本選手が日頃から実践しているピッチとスライド、 足のバネを意識したトレーニングの実技講習」 「実技講習を受けて各選手の走り方を検証した座談会」